Dans le cadre de la compétence action sociale, la Communauté de Communes du Bazadais met à disposition des outils aux personnes de plus de 55 ans. Objectif : préparer sa retraite, être en bonne santé et être épanoui.
Le service prévention séniors du Centre Intercommunal d’Action Sociale (CIAS) propose un programme d’activités adaptées afin de sensibiliser le public au vieillissement et à ses enjeux. Ces ateliers sont gratuits et organisés sur tout le territoire !
Cela peut faire sourire certains et peut en agacer d’autres mais nous sommes considérés comme «séniors» à partir de 55 ans. Apparenté à l’âge de la sagesse, il ne faut pas oublier de prendre soin de soi, de son esprit comme de son corps.
Le contexte sanitaire permet une reprise progressive des ateliers de prévention, individuels ou en plein air.
Marche nordique, tous les mardis à 9h30 au Lac de la Prade – COMPLET
Activité physique adaptée (sur rendez-vous) : séances individuelles à domicile – SUR INSCRIPTION
Atelier cuisine « Toc-Toque » du Bazadais – Mardi 1er juin 2021 – SUR INSCRIPTION
Challenge de panier garni à cuisiner grâce à une fiche recette, à récupérer au siège de la Communauté de Communes du Bazadais
Qi-gong (début en juin 2021), tous les jeudis à 14h au Lac de la Prade – SUR INSCRIPTION
Séance découverte : Jeudi 10 juin à 14h
06 45 52 44 89
preventioncias@cdcdubazadais.fr